Меню

Красивое тело

Антицеллюлитные масла против «апельсиновой корки»

Содержание:

С целлюлитом знакома не понаслышке, пожалуй, каждая вторая представительница прекрасной половины человечества. Интересно, что этот косметический дефект поражает почти в равной степени полных и худых, крепких здоровьем и страдающих разными хроническими недугами.

Конечно, целлюлит – не болезнь, ничего опасного для жизни в некрасивой «корочке» нет, поэтому врачи отмахиваются от него и не признают за что-то серьезное. Между тем появление таких видимых глазу неровностей свидетельствует о том, что в организме женщины происходят определенные неблагоприятные изменения, в частности, нарушается обмен веществ. Меняется процесс липидного обмена, в результате чего местами образуются небольшие скопления жира, возникает микроотек, и кожа выглядит неровной.

Кстати, почему речь все время идет о женщинах? Разве мужчины не подвержены этой неприятности? Оказывается, у них тоже может появиться целлюлит, просто происходит это значительно реже, потому что их кожа толще и обладает более сильной защитой от «апельсиновой корки».

Эффективные эфирные масла

Что же можно предпринять для избавления от напасти? Можно пробовать различные дорогие кремы и гели. Но есть и второй вариант: обратиться к помощи матушки-природы и попробовать на себе действие натуральных масел.

В ход пойдет либо одно базовое масло, либо комбинация из базового и некоторых эфирных масел. Если брать эфирные и готовить смесь, то антицеллюлитный эффект будет значительно более выражен.

Из эфирных масел самыми хорошими помощниками в борьбе с целлюлитом считаются:

  • — можжевеловое;
  • — розмариновое;
  • — апельсиновое;
  • — масло тимьяна;
  • — масло укропа;
  • — масло кофе.

Косметологи едины во мнении: отличное «лекарство» — эфирное масло цитрусовых. В эту группу косметических средств входят масла:

  • — лимона;
  • — мандарина;
  • — апельсина;
  • — грейпфрута.

Все они обладают отличной способностью удерживать жидкость и потому прекрасно увлажняют кожу, а это – необходимый элемент ухода за пораженными целлюлитом поверхностями. Есть вторая группа масел, которые тоже способствуют избавлению от пресловутой «апельсиновой корки». Это масла:

  • — укропа;
  • — имбиря;
  • — черного перца;
  • — розмарина.

Они действуют еще более радикально: не только увлажняют кожу, но и ускоряют обмен веществ, разогревают поверхность, на которую нанесены, способствуют усилению кровообращения. Таким образом, организм сам начинает «активизироваться» и избавляться от ненужных жировых отложений в клетках.

Сейчас много говорят о пользе масла кофе. Можно использовать масло как черного, так и зеленого кофе, но второе считается более эффективным. В его состав входят более 1000 элементов, основной же – кофеин. Это вещество и является главным оружием, позволяющим использовать масло кофе для избавления от целлюлита. Кофеин отлично стимулирует липидный обмен в клетках. Очень важна функция гиалуроновой кислоты, которая также содержится в кофе. Она способствует выработке собственного коллагена, не давая нашей коже «лениться».

Желающие продолжить эксперименты могут попробовать также масло авокадо. Его не обязательно добавлять к базовому, потому что это масло разрешается применять в качестве масла-основы. Оно содержит важные для организма полиненасыщенные жирные кислоты. Кроме положительного влияния на кожу, масло авокадо еще и поддержит организм в целом: известна его способность повышать иммунитет.

массаж с эфирными маслами, фото

Методы воздействия

Как же нужно применять масла, чтобы почувствовать их целительное воздействие? Есть 3 способа применения, все они эффективны, но в разной степени. Это:

  • — массаж;
  • — обертывания;
  • — ванны.

Массаж уверенно лидирует по эффективности. Для того, чтобы сеансы массажа оказали наибольшую пользу, надо соблюдать некоторые нехитрые правила. Во-первых, ни в коем случае нельзя наносить на кожу эфирные масла в чистом виде! Нужно взять 100 мл масла-основы (оливковое, миндальное, виноградных косточек) и добавить по 6 капель тех эфирных масел, которые кажутся вам наиболее подходящими по свойствам. Исключение – масло жожоба: его можно наносить на кожу без основы, однако это удовольствие – не из дешевых.

Приготовив смесь, мягкими движениями следует смазать ею кожу в проблемных местах. Разумеется, предварительно надо принять душ. Теперь — внимание! Многие ограничиваются массажем исключительно «проблемных зон», игнорируя области, где пока все хорошо. Но это неправильно. Перед проведением антицеллюлитного массажа нужно «разогреть» все тело, чтобы улучшить процесс кровообращения. Пусть это будут поглаживания, а затем несколько минут интенсивного растирания. И только после подготовки можно приступать к зоне, «атакованной» целлюлитом. Если это бедра и икры – «поднимаемся» к ним со стоп; если же это ягодицы или живот – наоборот, «спускаемся» сверху. Массаж должен включать глубокие разминающие движения, перемежающиеся поглаживаниями. Завершить сеанс нужно легким потряхиванием.

После сеанса желательно принять душ.

Обертывания потребуют от «пациентки» большого запаса терпения. Нужно очистить кожу, затем нанести на нее смесь из базового масла и нескольких капель эфирного (соблюдая те же пропорции, как и при массаже), а затем на час-полтора укутаться в пищевую пленку. Задача «исцеляющейся» — обеспечить своеобразный «парниковый эффект». Чтобы не скучать, можно посмотреть многосерийный фильм.

После обертывания необходимо ополоснуться в душе.

Есть и легкий способ применения эфирных масел – это прием ванн. Необходимо растворить в достаточно теплой воде несколько капель выбранного масла и провести в такой ванне минут 20, а затем хорошенько растереться полотенцем. Правда, этот способ – наименее эффективный из всех. Но лишнюю жидкость из отечных клеток неплохо выводит.

Как приготовить антицеллюлитное мыло своими руками?

Каждой женщине хочется, чтобы её кожа сияла молодостью и здоровьем, невзирая на уже совсем не юный возраст. А что нужно для воплощения этого вполне естественного желания? Прежде всего, необходимо уделять большое внимание подбору средств по уходу за телом. Ведь недостаточно просто ополоснуться под струей воды, нужно по максимуму выудить из кожных пор грязь, остатки пота и жира. Конечно, можно для этого воспользоваться туалетным мылом, но, учитывая наличие в нем большого количества щелочи, кожа может только пострадать, став сухой и неприглядной (как на вид, так и на ощупь). Поэтому старайтесь делать хотя бы некоторые средства гигиены своими руками, тем более что это вовсе не сложно. К примеру, чтобы изготовить вот такое антицеллюлитное цитрусовое мыло с эфирными маслами вам не придется особо утруждаться.

антицеллюлитное мыло, фото

В качестве основы используйте кусок детского мыла (без лишних добавок), который дополните полезными для кожи компонентами. Ведь всем нам хочется иногда побаловать свою кожу чем-нибудь новеньким и необычным.

Понадобятся следующие компоненты:

  • • кусок детского мыла весом в 200 г.;
  • • вода – 150 мл;
  • • мед – 15 г.;
  • • масло облепиховое – 15 мл;
  • • витамины A и E – по 5 капель;
  • • эфирное масло лимона и апельсина – по 10 капель;
  • • измельченная в муку цедра апельсина – 30 г.

На изготовление антицеллюлитного цитрусового мыла вы затратите всего 30 минут, затем выждите несколько часов до полного его застывания.

Теперь о самом процессе изготовления:

Первым делом на терке с мелкими ячейками (чем мельче будет мыльная стружка, тем быстрее сей компонент растворится в воде) натрите весь кусок мыла.

Сложив всю крошку в термостойкую емкость, залейте водой (горячей) и организуйте паровую баню.

Постоянно помешивая, доведите мыльную стружку до полного растворения и, не снимая с плиты, вмесите в полученную массу мед.

В маленькой миске смешайте облепиховое масло и витамины.

Снимите емкость с расплавленным мылом с плиты и, влив эти компоненты, тщательно перемешайте. Получилась красивая масса оранжевого цвета.

Не теряя времени (мыло быстро густеет), «внедрите» в мыльную основу эфирные масла и апельсиновую цедру.

Тщательно перемешав, разложите содержимое емкости по формочкам. Поскольку в мастер — классе используется керамическая и пластиковая посуда (а не силиконовая), то ее необходимо застелить пищевой пленкой, чтобы было проще изъять готовое мыло.

Оставьте уже на глазах застывающее мыло на открытом пространстве (не в шкафу) до момента, пока оно не приобретет плотную консистенцию. На это потребуется около 12 часов. Как только красивое и благоухающее цитрусовым ароматом мыло в формах станет твердым, выньте его оттуда и начните пользоваться во время «водных процедур».

Теперь несколько слов о компонентах, входящих в состав изготовленного мыла:

  1. Облепиховое масло, обладающее антибактериальным и противовоспалительным свойствами, помогает безболезненно и безопасно для здоровья устранить скопившуюся в кожных порах грязь и частицы пота. Более того, оно содержит поливитамины, благодаря которым питает, тонизирует и увлажняет кожу.
  2. Витамины A и E всегда считались витаминами молодости. Именно благодаря оным кожа приобретает упругость, эластичность, выглядит свежей и молодой.
  3. Апельсиновая цедра в данном случае выступает в роли скраба, смягчая кожу. Более того, являясь кладезем массы витаминов, органических кислот и активных веществ, она обогащает кожу питательными элементами.
  4. Мед очень хорошо очищает поры, подпитывает кожу и придает ей приятную шелковистость, ускоряет процесс обновления клеток и способствует восстановлению поврежденных участков.

Так что польза каждого из компонентов очевидна. А разве наша кожа недостойна лучшего?

Эфирные масла оказывают хороший эффект в борьбе с надоевшей «коркой». Но нельзя забывать, что одноразовая процедура совершенно не поможет. Необходимо как минимум несколько сеансов, чтобы остановить процесс распространения целлюлита. Кроме того, важно помнить: целлюлит – не просто внешний дефект. Его появление свидетельствует о негативных процессах в организме, поэтому заметный результат принесет только комплексное воздействие, включающее не только обертывания или массаж, но и диету, и обязательные физические упражнения. Только в этом случае противный целлюлит наконец начнет сдавать позиции. Так что наберитесь терпения, действуйте планомерно, не сдавайтесь – и победа останется за вами!

Битва будет долгой, но победа останется за нами!

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Есть, что сказать? - Поделитесь своим опытом

Данные не разглашаются. Вы можете оставить анонимный комментарий, не указывая имени и адреса эл. почты