Меню

Красивое тело, Обертывания

Как правильно делать обертывания с ламинарией в домашних условиях

Содержание:

Большое количество современных женщин сталкивается с проблемой лишнего веса. Это связано с неправильным питанием, отсутствием достаточных физических нагрузок, постоянными стрессами и моральным перенапряжением. Существует много способов решения данной проблемы. Одним из них являются обертывания с ламинарией. Эта по-настоящему чудодейственная водоросль имеет массу полезных свойств. При этом стоит она совсем недорого, поэтому позволить себе такие процедуры может любая женщина.

Почему для обертываний лучше всего выбирать именно ламинарию?

В состав этой водоросли входит огромное количество полезных веществ. Они оказывают направленное действие и помогают достаточно быстро справиться с проблемой лишнего веса и старения кожи. Обертывания с использованием ламинарии крайне полезно проводить и женщинам, страдающим от таких проблем, как угревая сыпь, воспаления, прыщи. Уже после нескольких процедур кожа становится заметно мягче и эластичней, ее рельеф выравнивается. Поможет это растение и в борьбе с растяжками и дряблостью кожи.

Обертывания с ламинарией позволяют добиться следующих результатов:

  • 1. Излишки жидкости выводятся из клеток. Таким образом, вы можете навсегда забыть об отеках. Вместе с жидкостью из кожи выводятся скопившиеся в ней шлаки и токсины.
  • 2. Курс таких процедур позволит разгладить жировые складки на животе.
  • 3. Кожа получает все необходимые ей питательные вещества. Она становится более упругой, бархатистой и эластичной.

Ламинарию можно назвать уникальным продуктом. В ее составе содержатся такие вещества, как цинк, марганец, йод, калий и фосфор. Кроме того, она содержит полный комплекс витаминов, а также омега-3 жирные кислоты. Благодаря входящей в нее альгиновой кислоте водоросль способна выводить из организма соли тяжелых металлов, например, кадмий, ртуть и другие.

Как правильно использовать ламинарию?

Для проведения обертывания можно использовать как листовую ламинарию, так и порошок, получаемый из высушенных водорослей.

Цельные листья приобрести несколько сложнее. Продаются они в высушенном виде, поэтому перед применением их необходимо на некоторое время замочить в теплой воде. После этого их необходимо прикладывать к проблемным зонам тела. Такой способ обертывания отлично подходит в тех случаях, когда воздействие требуется на больших участках тела.

Для местного применения больше подходят составы, приготовленные на основе порошка сушеной ламинарии. Ее можно использовать как для холодных, так и для горячих процедур. Если вы остановили свой выбор на горячем обертывании, то для этого нужно предварительно замочить около 50 грамм порошка ламинарии в воде, температура которой не менее 80°С. Полученная смесь должна настояться в теплом помещении в течение получаса.

Всю процедуру можно разделить на несколько основных этапов:

  • 1. В первую очередь следует подготовить кожу. Для этого необходимо принять теплый расслабляющий душ. Кожу лучше всего очистить при помощи скраба.
  • 2. На проблемные участки нужно нанести предварительно подготовленную ламинарию. После этого обработанные зоны следует обмотать пищевой пленкой. Если вы проводите горячее обертывание, то дополнительно нужно укутаться теплым пледом или одеялом.
  • 3. Спустя час можно будет удалить водоросли с кожи при помощи теплой воды. Завершающим шагом станет нанесение слоя любого антицеллюлитного крема.

Для достижения желаемого эффекта понадобится пройти целый курс таких процедур. Лучше всего проводить их один раз в каждые два дня. В общей сложности понадобиться не менее 10 обертываний.

Имеются ли противопоказания к таким обертываниям?

Несмотря на то, что ламинария является крайне полезным растением, не всем ее можно использовать. Это связано с тем, что в ней содержится большое количество йода, который нередко может становиться причиной появления аллергических реакций. В связи с этим перед тем как начинать процедуру следует провести тест на незаметном участке кожи.

  • К перечню противопоказаний можно отнести наличие сердечно-сосудистых или онкологических заболеваний.
  • Не рекомендуется делать такие обертывания и в период беременности.
  • Если на вашей коже имеются открытые раны, порезы или ожоги, то от использования ламинарии также лучше всего отказаться.
  • Нельзя проводить такую процедуру и сразу после эпиляции.
  • Плохое самочувствие или повышенная температура тела также являются причиной отказа от обертывания.

Рецепты средств для обертываний на основе ламинарии

Для проведения процедур можно использовать водоросли как в чистом виде, так и в смеси с другими натуральными компонентами. Среди самых действенных процедур можно особо выделить следующие:

  • 1. С добавлением глины. Для этих целей лучше всего подходит голубая глина. Ее необходимо в равных пропорциях смешать с порошком ламинарии. Полученный состав разведите в небольшом количестве теплой воды до получения густой однородной массы. После того как вы смазали проблемные участки тела и обернули их пленкой для усиления эффекта следует укутаться махровым полотенцем или теплым пледом. Во время процедуры лучше всего расслабиться и полежать, думая о чем-нибудь хорошем. Продолжительность такого обертывания составляет один час.
  • 2. С добавлением масла апельсина. Необходимое количество водорослей разведите в теплой воде. К полученной кашице добавьте около 10 капель апельсинового эфирного масла. Такое средство следует держать на коже в течение сорока минут. После этого остатки средства нужно смыть без применения мыла или геля для душа. Такое средство не только поможет избавиться от лишней жидкости и токсинов, но и заметно подтянет кожу, сделает ее более эластичной и красивой.
  • 3. С добавлением меда. Такой рецепт больше всего подходит женщинам с сухим типом кожи. Разведите необходимое количество порошка ламинарии в горячей воде и оставьте на полчаса. После этого в подготовленную кашицу введите один яичный желток и несколько ложек жидкого пчелиного меда. После того как вы тщательным образом перемешаете все компоненты, средство можно будет наносить на кожу. Такую процедуру следует проводить не менее часа.
  • 4. С добавлением камфорного масла. Пятьдесят грамм порошка ламинарии тщательно смешайте с одним яичным желтком. В подготовленную таким способом кашицу введите двадцать капель камфорного масла и десять капель эфирного масла лимона. После того как вы тщательно перемешаете все ингредиенты, дайте составу настояться в течение получаса. Затем его можно будет равномерно распределять по всем проблемным участкам тела. После этого останется только обернуть обработанные зоны пленкой. Такой компресс следует выдерживать в течении пятидесяти минут.
  • 5. С добавлением эфирных масел и витаминов. Такой многокомпонентный рецепт позволит насытить кожу питательными веществами, вывести лишнюю влагу и избавиться от признаков целлюлита. Смешайте две столовые ложки масла ростков пшеница, половину чайной ложки витамина Е, три капли коричного масла, и по четыре капли масел розмарина и апельсина. В полученный состав добавьте три столовые ложки порошка ламинарии. Перемешайте до получения однородной массы.
  • 6. С добавлением мятного масла. Для этого рецепта понадобится подготовить отвар из ламинарии. Для этого в небольшую емкость насыпьте необходимое количество порожка ламинарии и залейте его водой, температура которой колеблется около 40°С. Такую смесь необходимо выдержать в темном теплом месте в течение пяти часов. После этого в отвар следует добавить несколько капель эфирного масла мяты. Таким отваром необходимо пропитать полотенце и наложить его на проблемный участок тела. Затем его можно будет зафиксировать пищевой пленкой.

Отзывы об использовании ламинарии для обертываний

Сегодня все большее количество женщин используют водоросли в качестве средства для обертывания. Это связано с их уникальным составом и вполне доступной стоимостью. Такие процедуры может позволить себе каждая женщина. Уже после нескольких процедур большинство испробовавших на себе такое средство женщин отмечает, что проявление целлюлита становится менее заметным. Кроме того, исчезают следы растяжек, в том числе и застарелых. Тело начинает приобретать более четкие контуры. Кожа подтягивается, становится упругой и эластичной.

Такие процедуры позволяют не только придать коже прекрасный внешний вид кожи и избавиться от лишних килограммов, но и значительно улучшить общее состояние здоровья организма.

Загрузка...

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Есть, что сказать? - Поделитесь своим опытом

Данные не разглашаются. Вы можете оставить анонимный комментарий, не указывая имени и адреса эл. почты