Нажмите для открытия всех рубрикМеню

Шоколадные обертывания. Похудение со вкусом

Содержание:

Некоторое время назад в модных спа-салонах появилась эксклюзивная процедура для коррекции фигуры и снижения веса. Популярность ее росла, появлялись восхищенные отзывы, и число женщин, желающих испробовать на себе чудодейственное средство для похудения, увеличивалось день ото дня. Это были шоколадные обертывания.

Само собой, не всем женщинам по карману салоны красоты, другие просто не могут выделить время для регулярного посещения процедурных кабинетов. А отлично выглядеть все же хочется каждой из нас. Прошло совсем немного времени, и эти сладкие мероприятия адаптировались для домашнего применения. Любой желающий может наслаждаться процессом и результатом шоколадных обертываний у себя дома, приложив совсем немного усилий.

Удивительный шоколад

Для начала стоит уточнить, что в косметических процедурах используются вовсе не шоколадки из супермаркета. Наличие в них сахара, красителей, ароматических и вкусовых добавок и других компонентов делают их непригодными для наших целей. А понадобится нам обычный порошок из какао-бобов, который продается в любом магазине. Но на качество продукта и имя производителя внимание все же, стоит обращать.

Если есть возможность приобрести настоящий чистый горький шоколад, без всех перечисленных добавок, то вполне можно использовать его для приготовления обертываний. Такой шоколад необходимо будет топить на водяной бане.

Ценные свойства какао

Какао-бобы, семена одноименного дерева, на 55% состоят из масла и обладают уникальным и очень широким перечнем полезных веществ:

  • белки, жиры и углеводы;
  • крахмал и сахара;
  • клетчатка и дубильные вещества;
  • органические кислоты;
  • насыщенные жирные кислоты – стеариновая, олеиновая, пальмитиновая и линолевая;
  • фолиевая кислота;
  • витамины A, E, PP, F, группа B, бета-каротин;
  • минеральные вещества: молибден и сера, фтор и железо, марганец и фосфор, цинк, хлор и медь, калий и кальций, магний и натрий;
  • растительные антиоксиданты – полифенолы;
  • алкалоиды – кофеин, теофиллин и теобромин;
  • серотонин, гистамин, аргинин, допамин, эпикатецин, анандамид;
  • ароматические и красящие пигменты.

Благодаря составу какао оказывает многогранное влияние на организм. Будет это кружка горячего напитка, шоколадные лакомства или косметические процедуры – в любом случае мы получаем приличную порцию полезных эффектов.

  • Так, например, какао способствует заживлению ранок и порезов на коже. Меланин защищает от ультрафиолета. Устраняет пигментные пятна.
  • Способствует лечению угревой сыпи на теле.
  • Эпикатехин в составе какао снижает вероятность появления инфарктов, инсультов, рака, диабета и даже язвенных повреждений желудка.
  • Какао позитивно влияет на обмен веществ, защищает наши сосуды от повреждений. Предотвращает склеивание тромбоцитов.
  • Кофеин, один из наиболее ценных компонентов какао, приводит в норму кровообращение, отток лимфы, что не допускает появления отеков. Также кофеин стимулирует расщепление жировых клеток, подтягивает кожу, делает ее более упругой. Для снижения веса и борьбы с целлюлитом такие способности бесценны.
  • Жирные кислоты помогают коже удерживать необходимую влагу и восстанавливают клеточные мембраны.
  • Антиоксидантные компоненты помогают справляться со стрессами и защищают от преждевременного старения и морщин.
  • Лифтинг-эффект достигается благодаря теобромину и теофиллину. Они отвечают за биохимические процессы в коже, подтягивают ее.
  • Обширный перечень микроэлементов какао обеспечивает нормальное протекание всех реакций, и поддерживают в норме жизнедеятельность эпителия.
  • Употребление какаосодержащих продуктов приводит к выработке эндорфинов, гормонов счастья. Следовательно, мы ощущаем прилив радости и хорошего настроения.

Ничего удивительного нет в том, что какао решили применять и наружно, для поддержания красоты и молодости. Тем более это действительно возможно.

Что дает шоколадное обертывание

  • Прекрасно снимает стресс, помогает избавиться от депрессии.
  • Ароматерапия. Доказано, что вдыхать аромат какао также полезно для здоровья.
  • Активно выводит из организма всю лишнюю жидкость. Очищает от шлаков и токсических веществ кожные покровы.
  • Способствует выведению молочной кислоты. Это будет кстати, если вы недавно занялись спортом или активными тренировками, так как обертывание с какао слегка обезболит мышцы.
  • Усиленно борется с целлюлитными отложениями. Расщепляет жиры.
  • Придает коже ровный оттенок, делает ее гладкой, подтянутой и нежной. Отлично тонизирует, избавляет от растяжек.
  • Усиливает микроциркуляцию в коже, ускоряет обменные процессы. Укрепляет сосудисто-капиллярную структуру.
  • При комплексном подходе способствует снижению веса и коррекции форм тела.

Меры предосторожности

Сами по себе обертывания с пленкой достаточно мощные по действию мероприятия. Добавить активные полезные свойства какао или шоколада, и эффективность возрастает. Многие органы и системы нашего тела получают нагрузку в процессе этих процедур. Поэтому существует ряд противопоказаний для шоколадных обертываний.

  • Сердечно-сосудистые заболевания, гипертония, кровотечения, варикозное расширение.
  • Заболевания лимфатической системы.
  • Гинекология. Беременность.
  • Онкология.
  • Тяжелый сахарный диабет.
  • Болезни эндокринной системы.
  • Проблемы кожи: повреждения, грибок, экземы, псориаз и другие.
  • Острые инфекции и воспаления.
  • Не рекомендуется проводить подобные процедуры во время месячного цикла. Прежде чем применять обертывания с какао для похудения посоветуйтесь с врачом.

Шоколадное обертывание шаг за шагом

  1. Приготовить смесь для шоколадной маски, используя стеклянную посуду и качественные ингредиенты.
  2. Принять горячую или теплую ванну, основательно очистить скрабом кожу. Вытереться полотенцем.
  3. Распределить маску на желаемых зонах тела плотным слоем и обернуть специальной либо пищевой полиэтиленовой пленкой. Сразу лечь, укрывшись теплым одеялом, чтобы обеспечить максимальное проникновение активных ингредиентов вглубь кожи.
  4. В зависимости от состава и рекомендаций рецепта, оставаться в полном покое и расслаблении от получаса до нескольких часов подряд.
  5. Теплой проточной водой нежно смыть остатки смеси, промокнуть кожу полотенцем, нанести антицеллюлитный либо увлажняющий крем.
  6. Для достижения ощутимых результатов обертывания проводить курсами 10–15 процедур с частотой через день.

Шоколадные рецепты для домашних процедур

  • Растворить 250 гр сухого какао-порошка в стакане жирного теплого молока. Горячее молоко не подойдет. Взять обычные не стерильные бинты, намочить их в полученной смеси и намотать на проблемные участки тела. Поверх обернуть пленкой, затем улечься в постель и прогреваться 40 минут. Сняв пленку, ополоснуться под теплым душем.

Повторяя весь предыдущий рецепт, только заменив молоко горячей водой, получаем отличную маску для жирной кожи.

  • Смешать 250 г порошка какао с 300–400 мл горячей воды или теплого молока, количество зависит от нужной вам консистенции. Растереть так, чтобы не осталось комочков. Влить ложку оливкового масла, добавить несколько капель эфирного масла апельсина. Маску в теплом виде нанести на тело, а далее все по известному плану. Такое обертывание можно оставить на час.
  • Придерживаясь описанного способа растворить какао-порошок в воде. Добавить к смеси 2 столовые ложки корицы для повышения тонуса вашей кожи.
  • Смешать 400 мл молока, 100 г предварительно натертого свежего имбиря и 150 г какао-порошка. Вскипятить состав маски и оставить под крышкой на 20 минут. Опустить бинты в шоколадную кашицу, обмотать ими необходимые части тела, сверху покрыть пленкой и утеплиться на 20–30 минут.
  • Кипяченое теплое молоко 400 мл, порошок какао 100 г, пол чайной ложки кайенского перца. Все ингредиенты перемешать до получения густоватой кашицы. Распределить ее на теле или на бинтах. Обернуть пленкой и держать до 20 минут.
  • Заранее замочить в прохладной воде 200 г купленной в аптеке спирулины и оставить на 5 часов. Теперь время готовить маску. Размоченные водоросли измельчить в блендере, всыпать к ним 100 г какао порока и тщательно смешать. Распределить смесь на нужные участки тела, можно и при помощи бинтов, замотать пленкой и отдыхать около 40 минут.
  • В равных количествах смешать питательный крем и какао-порошок, разведенный предварительно водой. Нанести на тело, обернуть пленкой, укутаться одеялом и выдержать час.
  • В густую смесь какао добавить мякоть свежего персика или банана. Распределить маску на коже, накрыть пленкой на 30 минут.
  • Какао-порошок 200 г, овсяные хлопья стакан, столовая ложка меда. Смешать все ингредиенты, теплым молоком развести до густоты сметаны. Нанести на ягодицы и бедра для повышения упругости. Время действия один час.

Вот рецепт потрясающей шоколадной маски для нежной кожи шеи и зоны декольте. Теплой водой размешать 200 г какао-порошка до образования густой массы. Теперь взять кефир, который стоит уже пару дней, и долить 100 мл в смесь. Предварительно смолоть овсяные хлопья и 2–3 ложки этой муки замешать в маску. Когда консистенция будет напоминать густую сметану, добавить 10 капель эфирного масла. У каждого масла свои функции. Апельсиновое помогает убрать растяжки, питает и пробуждает кожу. Пачули бодрит и выступает в роли афродизиака. Иланг-иланг расслабляет нервную систему и тоже усиливает либидо. Мандариновое масло смягчает кожные покровы и улучшает настроение. Можете выбрать и любое другое, которое вам нравится и подходит коже. Овсяная мука будет питать усталую кожу, подтянет ее. Кефир, имея достаточное количество кислоты, поможет активным компонентам шоколадной маски проникнуть в кожу глубже и быстрее. К тому же он выступит в роли очистителя пор. Толстым слоем распределить массу на шее и на области декольте. Аккуратно обернуть пленкой, укрыться одеялом и отдохнуть от дел в течение часа.

Итак, с целлюлитом и нечеткими контурами тела можно бороться с особым вкусом. А когда ваша цель будет достигнута, совсем необязательно отказывать себе в шоколадном удовольствии. Можно один раз в неделю-две проводить любимую ароматную процедуру для профилактики. Приятного вам обертывания!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2015 Женский журнал «Modishlady.ru»
Наверх